29 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1464 kcal
|
Yağ: 76,03g | Prot: 40,20g | Karb: 153,06g.
Kahvaltı: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Пастила, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Сладкая Булочка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кремлина Апельсин Шоколадный, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Чай, Тавр Сосиска Ганноверская, Пастила. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Кремлина Курага в Шоколаде, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Хлеб Черный, Сосиски Молочные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|