29 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1685 kcal
|
Yağ: 84,87g | Prot: 16,95g | Karb: 192,26g.
Kahvaltı: Edeka Schweineohren, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Nutella Nutella. Akşam Yemeği: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|