9172518@mailru Günlüğü, 30 Eyl 15

30 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
116,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.    Geriye kalan: 21,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

208 kcal Yağ: 7,21g | Prot: 5,57g | Karb: 32,96g.   Kahvaltı: Гречка Отварная. devamı için...
2845 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


9172518@mailru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.