Fanny.e Günlüğü, 30 Eyl 15

30 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1537 kcal Yağ: 92,84g | Prot: 48,87g | Karb: 132,96g.   Kahvaltı: Grany Barre de Céréales Chocolat, Carrefour Biscuit Petit Dejeuner, Twinings Thé Vert Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron. Öğle Yemeği: Salade de Fruits. Akşam Yemeği: Maggi Arôme Saveur, Moutarde de Dijon, Vinaigre, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Huile de Tournesol, Tomates Cerises, Fromage Feta, Viande de Dinde, Carrefour Laitue, Volvic Jus De Fruits Exotiques. devamı için...
1787 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Fanny.e Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.