Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Elvybarbar
Günlük
01 Eki 15
Elvybarbar Günlüğü, 01 Eki 15
Elvybarbar Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Na Italie en dieet en hardloop inzinking.
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,9 kg
.
Geriye kalan:
5,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ekim 2015:
461 kcal
Yağ: 19,69g | Prot: 43,53g | Karb: 20,70g.
Öğle Yemeği:
Slankie Smeerkaas Sambal, Tomaten, Melkan Roomboter Ongezouten, Champignons, Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet), Cup-A-Soup Chinese Kip.
Aperatifler/Diğer:
Snack A Jacks Rijstwafel Caramel.
devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wat een rotdieet!! Direct mee stoppen ;))
01 Eki 15 üye tarafından:
annemiek rembil
Ik heb een cashewnoten en chocolade verslaving. Zooooo moeilijk af te komen. Misschien ook STOPTOBER!!!!
02 Eki 15 üye tarafından:
Elvybarbar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Elvybarbar Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle