02 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1864 kcal
|
Yağ: 51,41g | Prot: 114,84g | Karb: 229,67g.
Kahvaltı: Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Öğle Yemeği: Tuna Fish Salad. Akşam Yemeği: New York Bagel Plain Bagel, New York Bagel Plain Bagel. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|