billruse Günlüğü, 02 Eki 15

Did a CN last night. Last minute thing again. Quite a bit of carbs but no huge water bloat.

149,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 40,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ekim 2015:

940 kcal

Yağ: 50,69g | Prot: 112,54g | Karb: 0,00g. Kahvaltı: Chicken Drumstick Meat and Skin. devamı için...

Haftada 1,6 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

billruse Kilo Geçmişi