05 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 23,15g | Prot: 109,83g | Karb: 0,56g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre. Akşam Yemeği: Chá Verde. Aperatifler/Diğer: Contra-filé. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
felipe vidolin Kilo Geçmişi
|