06 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 62,01g | Prot: 58,64g | Karb: 114,26g.
Kahvaltı: Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Суп Грибной. Akşam Yemeği: Яблоко, Яблоко Голден, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Коркунов Конфета, Персики, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|