06 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 20,83g | Prot: 38,29g | Karb: 137,09g.
Kahvaltı: Mleko 3,2%, Cukier, Kiełbasa Żywiecka, Chleb Słowiański. Öğle Yemeği: Herbata Owocowa, Kopytka. Akşam Yemeği: Ale Owoc Truskawka. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|