06 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
250 kcal
|
Yağ: 12,50g | Prot: 22,00g | Karb: 15,00g.
Kahvaltı: Triple Treat Chocolate, Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Fat Flush Body Protein. Aperatifler/Diğer: Celsius Sparkling Orange. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|