06 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 16,47g | Prot: 40,44g | Karb: 151,21g.
Kahvaltı: Kellogg's Rice Krispies, Beatrice 2% Milk. Öğle Yemeği: Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Yoplait Source 0% Yogurt - Raspberry. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|