08 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 21,87g | Prot: 14,71g | Karb: 110,01g.
Kahvaltı: Чай, Сахар, Чай, Сахар, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Груши, Хлеб СМАЧНЫ ГАСЦIНЕЦ с Фундуком, Leor Капуста Морская без Уксуса Диетическая, Савушкин Йогуртная Коллекция Персик-Манго 2 %. Öğle Yemeği: Хлеб СМАЧНЫ ГАСЦIНЕЦ с Фундуком, Савушкин Сыр Российский Молодой. Aperatifler/Diğer: Гематоген с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|