10 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 11,56g | Prot: 23,91g | Karb: 110,40g.
Kahvaltı: Зеленый Чай с Молоком, Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Крекеры, Магнит Банан. Akşam Yemeği: Мёд, Молоко, Магнит Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|