Geib Günlüğü, 12 Eki 15

12 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.    Geriye kalan: 12 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

487 kcal Yağ: 5,49g | Prot: 5,00g | Karb: 108,76g.   Kahvaltı: Альпен Гольд Max Fun, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Изюм. Öğle Yemeği: Зеленый Чай. Aperatifler/Diğer: Малиновое Варенье. devamı için...
Haftada 3,7 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Я схожу с ума...все бесит и раздражает.Неделю рабочую себя держала,пришли выходные и опять,ладно если расстройство какое-то было,а тут же наоборот,машину наконец свою забрала.Мне кажется,что пора к психологу или психотерапевту,понятия типа "культ еды" и этика питания как никогда актуальны. 
11 Eki 15 üye tarafından: Geib

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Geib Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.