13 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1891 kcal
|
Yağ: 81,89g | Prot: 59,29g | Karb: 235,28g.
Kahvaltı: Schokoladencroissant, Nutella Nutella, Kamps Stütchen, Spiegelei, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. Akşam Yemeği: Kartoffelpüree, Gekochtes Sauerkraut, Bratensoße, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|