13 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1840 kcal
|
Yağ: 49,31g | Prot: 38,79g | Karb: 216,44g.
Kahvaltı: Bruegger's Bacon Scallion Cream Cheese, Bruegger's Asiago Parmesan Bagel, Coca-Cola Diet Coke, Blueberries, Strawberries. Öğle Yemeği: Peach, Hershey's Heath Bar Miniatures, Pepperidge Farm Tim Tam, Popchips Barbeque Potato Chips, Coca-Cola Diet Coke (Can), Bev's Turkey chili. Akşam Yemeği: Alamos Malbec, Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips, Agno Roasted Cauliflower. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|