Krillebjörk Günlüğü, 14 Eki 15

14 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

494 kcal Yağ: 29,34g | Prot: 10,85g | Karb: 44,20g.   Kahvaltı: Arboga Leverpastej, Polarbröd Polarkaka, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat. devamı için...
2428 kcal Egzersiz: Styrketräning - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Krillebjörk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.