15 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 25,80g | Prot: 17,41g | Karb: 123,62g.
Kahvaltı: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Шоколадные Вафли, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|