Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pierett
Günlük
15 Eki 15
Pierett Günlüğü, 15 Eki 15
Pierett Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
15 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,3 kg
.
Geriye kalan:
14 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ekim 2015:
993 kcal
Yağ: 37,80g | Prot: 40,78g | Karb: 126,90g.
Kahvaltı:
Délifin Crèmepaté, Colruyt Everyday Beschuiten, Colruyt Everyday Beschuiten.
Öğle Yemeği:
Erwtensoep, Colruyt Everyday Beschuiten, Délifin Crèmepaté.
Akşam Yemeği:
Panos Panini Mozarella, Pompoensoep.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Goe bezig!!!
15 Eki 15 üye tarafından:
tammyke3107
Great!
16 Eki 15 üye tarafından:
wal.ter
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pierett Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle