16 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 47,28g | Prot: 26,71g | Karb: 75,11g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Яичница. Öğle Yemeği: Слойка с Яблоком. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
|
Anzhelika_97 Kilo Geçmişi
|