16 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2137 kcal
|
Yağ: 142,44g | Prot: 199,18g | Karb: 14,08g.
Kahvaltı: Aldi Mozzarella Leicht, Bellasan Raps Vitalöl, Parmesan (Gerieben), Zwiebeln, EGETÜRK Sucuk, Ei. Öğle Yemeği: Oliven, Gekochtes Ei, EGETÜRK Sucuk. Akşam Yemeği: Bellasan Raps Vitalöl, Landjunker Putenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Gouda. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|