18 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 60,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
600 kcal
|
Yağ: 23,50g | Prot: 55,00g | Karb: 44,00g.
Kahvaltı: Kroger Carbmaster Cinnamon Roll Yogurt. Öğle Yemeği: Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips - Fully Cooked. Akşam Yemeği: Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|