19 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 14,92g | Prot: 53,52g | Karb: 31,66g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Запеченная или Жареная Камбала, Диетическая Творожная Запеканка, Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Капучино, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|