20 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 8,59g | Prot: 12,67g | Karb: 37,15g.
Kahvaltı: Dr. Oetker Bistro Mini Baguette Salami, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|