|
5 kilo gitti 15 gunde
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 37,32g | Prot: 18,01g | Karb: 83,78g.
Kahvaltı: Domatesler, Sütaş Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Ülker Çikolatalı Gofret, Domatesli Biber. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|