21 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 22,09g | Prot: 21,85g | Karb: 62,80g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Активия Творожная Малина, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Активия Творожная Малина. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|