22 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 111,53g | Prot: 56,98g | Karb: 9,05g.
Kahvaltı: Gouda eller Edamer Ost, Smör. Öğle Yemeği: Ägg (Hela), Vitlök, Smör, Arla Svensk Jämtgård. Akşam Yemeği: Smör, laxsoppa. Aperatifler/Diğer: Kanel, Smör, Ägg. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|