kettem Günlüğü, 23 Eki 15

i ate SO BAD. like, potato chips and caramel buns. and its visible on my face a little bit now. but......main goal, is to watch my calorie intake. (its hard eating like this tho) but its cheap! .. fml
60,1 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.    Geriye kalan: 6,1 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

947 kcal Yağ: 44,17g | Prot: 58,12g | Karb: 74,95g.   Kahvaltı: Amaretto latte (soya milk), Sour Cream, Boiled Egg, cheese sticks, Spaghetti, Kijevas kotletes. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kettem Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.