24 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,9 kg.
Geriye kalan: 26,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
561 kcal
|
Yağ: 29,19g | Prot: 28,90g | Karb: 47,94g.
Kahvaltı: Goulburn Valley Peaches in Blood Orange Juice. Akşam Yemeği: Egg (Whole) , Egg (Whole) , Cucumber (Peeled) , Baby Carrots , Egg (Whole) , Bertolli Extra Light Olive Oil, Coles Balsamic Vinegar, Bean Sprouts, Red Onions. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|