25 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 18,79g | Prot: 9,02g | Karb: 80,20g.
Kahvaltı: Dove Молочный Шоколад, Красное Яблоко, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Ascania Лимон. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|