Estoy decidida a comenzar, alguna dieta que me recomienden? Sencilla, no twngo mucho dinero ni facilidad ze cocinar mucho
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 49,39g | Prot: 35,81g | Karb: 163,94g.
Öğle Yemeği: AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade, Sabritas Papas, Fresas Congeladas, Aceite de Oliva, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Huevo, Pan Integral. Akşam Yemeği: Pizza de Queso, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade, Bokados Chamoy, Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|