27 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 15,12g | Prot: 49,88g | Karb: 112,38g.
Kahvaltı: Banane, Schinken. Öğle Yemeği: Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5% Fett. Akşam Yemeği: Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis. Aperatifler/Diğer: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|