27 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 14,73g | Prot: 7,92g | Karb: 72,65g.
Kahvaltı: Песочное Печенье, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Магнит Перец Болгарский Гриль, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|