09 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2110 kcal
|
Yağ: 78,04g | Prot: 64,93g | Karb: 191,69g.
Kahvaltı: cheese, Diet Coke, tortilla. Öğle Yemeği: cinnamon sticks, medium pepperoni pizza. Akşam Yemeği: red wine. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|