28 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
543 kcal
|
Yağ: 9,60g | Prot: 8,06g | Karb: 112,79g.
Kahvaltı: Papaya, Jugo de Naranja, Papaya. Öğle Yemeği: Papaya. Akşam Yemeği: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pan Dulce, Papaya. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marisolitair Kilo Geçmişi
|