29 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 57,53g | Prot: 71,00g | Karb: 122,29g.
Kahvaltı: Каша Овсяная на Молоке и Воде. Öğle Yemeği: Буррито с Курицей, Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком), Сметана, Соусом Песто, Винегрет. Aperatifler/Diğer: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|