01 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 58,77g | Prot: 32,13g | Karb: 128,59g.
Kahvaltı: Шоколадный Чизкейк. Öğle Yemeği: Яшкино Зебра, Молочная Страна Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Котлета Рыбная, Авокадо Авокадо. Aperatifler/Diğer: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Банан, Активия Кефирная 1%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|