01 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 75,73g | Prot: 53,11g | Karb: 158,95g.
Kahvaltı: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café, Carrefour Confiture de Reines-Claudes -30% de Sucres. Öğle Yemeği: Twix Barre Glacée, Lindt Excellence Dark Supreme 90% Cocoa, Carrefour Nuggets de Poulet, Bonduelle Poêlée Champêtre, Saladinettes Méli Mélo de Carottes et de Céleri, L'Espiguette Cervelas, Saveurs de Nos Régions Assortiment de Charcuteries. Akşam Yemeği: Milbona Yaourt Nature Sucré, Lidl Pizza Jambon Fromages. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|