02 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
205,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 58,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2162 kcal
|
Yağ: 101,68g | Prot: 59,97g | Karb: 257,58g.
Öğle Yemeği: Fried Dough Bread, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Taco Burger on Bun. Akşam Yemeği: Country Crock Shedd's Spread Original, Cooked Green Peas (Canned), Baked Potato (Peel Eaten), Banquet Family Style Salisbury Steak Meal. Aperatifler/Diğer: Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Whoppers Whoppers (Fun Size), Nestle Kit Kat (Fun Size), Hershey's Heath Bar Miniatures, Utz Mini Halloween Pretzels, Sugar Cookies (with Margarine). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Edwin Harris Kilo Geçmişi
|