04 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 28,38g | Prot: 86,85g | Karb: 32,89g.
Kahvaltı: Яичный Омлет, Кофе. Öğle Yemeği: Белая Долина Кефир 0,1%, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|