04 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1990 kcal
|
Yağ: 59,94g | Prot: 71,51g | Karb: 248,82g.
Kahvaltı: Exquisa Der Sahnige, Körnerbrot. Öğle Yemeği: Dampfnudel. Akşam Yemeği: Spiegelei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Aperatifler/Diğer: Riesling, Haribo Phantasia. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|