06 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 40,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
177 kcal
|
Yağ: 7,20g | Prot: 12,00g | Karb: 15,75g.
Kahvaltı: Milfina Butter, Schmälzle Kasselerbraten, Golden Toast Weizen Toasties, Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
new_horizons Kilo Geçmişi
|