07 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2166 kcal
|
Yağ: 101,05g | Prot: 98,90g | Karb: 224,99g.
Kahvaltı: バナナ, グリーンスムージー. Öğle Yemeği: セブンイレブン 海老天うどん. Akşam Yemeği: 豚肉, 白菜. Aperatifler/Diğer: 東ハト なげわ コンソメ味, ハーベスト ハーベスト ココナッツ, ヤマザキ製パン シュークリーム. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|