07 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1987 kcal
|
Yağ: 115,55g | Prot: 96,93g | Karb: 51,67g.
Kahvaltı: Schlossküche Wurst Käse Salat, ESN Micellar Casein Vanilla. Öğle Yemeği: gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Weizenbrötchen, Dressing, Omelett oder Rührei. Aperatifler/Diğer: ültje Ofen Gebackene Erdnüsse, Dornfelder Lieblich Glas. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|