|
Грудь 95
Под грудью 82
Талия 86
Бедра 99
Бедро 58
Рука 28
Все без изменений
вчера утром вес тоже был 68, я думала, что сегодня будет цифра 67 на весах. Но муж принес рыбу и пиво вечером. Я ела так мало, как могла)))) в калораж уложилась, а вода в теле осталась...
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2084 kcal
|
Yağ: 78,33g | Prot: 88,26g | Karb: 201,45g.
Kahvaltı: Хлеб, Яйцо, Лук, Морковь, Лента Купаты Куриные, Сушки "Белицкие" Диабетические. Akşam Yemeği: Оболонь Пиво, Санта Бремор Кальмар Соломка, Паста Карбонара. Aperatifler/Diğer: Астраханкина Рыбка Таранка Сушеная с Перцем (Соломка), Спартак Конфета Аэрофлотская, Тимоша Сырок Творожный Глазированный Шоколадный, Беллакт Пирожное с Творогом, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Яблоко, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|