07 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1883 kcal
|
Yağ: 100,54g | Prot: 64,45g | Karb: 175,24g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Lidl Pain au Lait. Öğle Yemeği: J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% com Framboesa, Poelee Perigourdine, Omelette ou Oeuf Brouillé, Lidl Dulano Mortadella Bologna IGP, Mozzarella, Tomates. Akşam Yemeği: Milbona Yaourt Nature Sucré, Liebig Bisque de Homard. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|