08 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 12,80g | Prot: 33,10g | Karb: 79,39g.
Kahvaltı: Апельсиновый Напиток, Nesquik Какао на Молоке, Домик в деревне Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|