19 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 2,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1315 kcal
|
Yağ: 39,92g | Prot: 31,64g | Karb: 211,50g.
Kahvaltı: Snyders Rods, Half & Half, Large Coffee. Öğle Yemeği: Bread Bowl, Maruchan Ramen Pork Flavor. Aperatifler/Diğer: Lay's Potato Chips, Snyder's Rods, Special Dark Bar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|