|
Molteplici sgarri in questo periodo, tra compleanno e voglie da ciclo, ma i danni non sono irreparabili! Meno male :)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1653 kcal
|
Yağ: 72,45g | Prot: 46,50g | Karb: 191,90g.
Kahvaltı: Campiello Novellini, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Öğle Yemeği: Star Saikebon Manzo. Akşam Yemeği: McDonald's Coca-Cola (Grande), McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Chicken McNuggets (4). Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|